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O que é Psicologia Positiva?


foto de uma mulher sob a luz do sol, se sentindo leve e plena consigo mesma. psicologia positiva.

A abordagem inovadora da Psicologia Positiva surgiu nos anos 2000, destacando-se por direcionar o olhar para aspectos do ser humano muitas vezes negligenciados pela psicologia tradicional, que se concentra na solução de patologias. Vamos explorar as definições, conceitos principais e a relação com o cotidiano da Psicologia Positiva, abordando temas como resiliência, fluxo (flow), felicidade e bem-estar.


A Resiliência como Pilar Central

Na Psicologia Positiva, a resiliência é o alicerce fundamental. Ela aborda a superação de obstáculos para compreender a harmonia individual e grupal. Considerada um processo evolutivo, a resiliência visa transformar traumas e sentimentos negativos em crescimento pessoal, desenvolvendo as forças do ser humano.

O Fluxo (Flow) como Estado de Felicidade

Resiliência e Flow: Parceiros na Jornada do Bem-Estar

Gratificação vs. Prazer

A Jornada para o Bem-Estar Subjetivo

Resiliência como Aprendizado Contínuo

Virtudes Humanas na Prática


Explore conosco os caminhos que a Psicologia Positiva nos oferece para uma vida mais plena e satisfatória.

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guga_gonçalves, consultor_de_marketing_digital_em_campinas, consultor_de_marketing_digital

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